Skip to content

olajas.pl

  • Choroby dzieci
  • Ciąża
  • Czas wolny
  • Rozwój dzieci
  • Szkoła
  • Wychowanie
  • Zabawa
  • Żywienie dzieci
  • Kontakt
  • Dieta dziecięca
  • Poradniki zakupowe
  • Recenzje produktów
  • Żywienie dzieci

Ekspres do mleka modyfikowanego – ranking polecanych urządzeń

  • 29 kwietnia 2026
  • Bezpieczeństwo dzieci
  • Dzieci
  • Opieka nad dziećmi
  • Problemy dzieci
  • Zdrowie dzieci

Czy dziecko z gorączką może wyjść na dwór?

  • 29 kwietnia 2026
  • Choroby dzieci
  • Dzieci
  • Rodzicielstwo i opieka nad dzieckiem
  • Zdrowie dzieci
  • Zdrowie i odżywianie

Najlepszy probiotyk dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

  • 28 kwietnia 2026
  • Dzieci
  • Kosmetyki dla dzieci
  • Kosmetyki i uroda
  • Pielęgnacja skóry zimą
  • Zdrowie dzieci

Krem na mrozy dla dzieci – jak wybrać bezpieczny kosmetyk?

  • 28 kwietnia 2026
Tablice manipulacyjne dla dzieci – zrobić czy kupić?
  • Dziecko

Tablice manipulacyjne dla dzieci – zrobić czy kupić?

Szeroki asortyment zabawek i akcesoriów dla dzieci powoduje, że nierzadko w domach brakuje miejsca na

  • Joanna Zaremba
  • 2 stycznia 2022
Biurka gamingowe – kaprys czy konieczność?
  • Rozrywka

Biurka gamingowe – kaprys czy konieczność?

Jeśli masz w swoim domu fana gier komputerowych i często ciężko odgonić Twoje dziecko od

  • Joanna Zaremba
  • 2 stycznia 2022
Fakty i mity na temat smoczków
  • Dziecko

Fakty i mity na temat smoczków

Temat stosowania smoczków u małych dzieci od lat wzbudza wiele kontrowersji. Część rodziców miewa nawet

  • Joanna Zaremba
  • 30 grudnia 2021
Co to jest ciąża urojona i co należy wiedzieć?
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Rodzicielstwo
  • Zdrowie

Co to jest ciąża urojona i co należy wiedzieć?

Istnieje wiele oznak, które mogą powiedzieć kobiecie, że jest w ciąży, zanim jeszcze zrobi test

  • Joanna Zaremba
  • 22 grudnia 2021
Skąd wiedzieć, czy jest się gotową na drugie dziecko?
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Rodzicielstwo

Skąd wiedzieć, czy jest się gotową na drugie dziecko?

Zadajesz sobie pytanie, kiedy zaplanować drugie dziecko? Cóż, planowanie rodziny to bardzo osobista sprawa. Niezależnie

  • Joanna Zaremba
  • 20 grudnia 2021
Ciąża w wieku 20, 30 i 40 lat. Co należy wiedzieć
  • Aktywność fizyczna
  • Ciąża
  • Płodność
  • Zdrowie

Ciąża w wieku 20, 30 i 40 lat. Co należy wiedzieć

Ciąża to doświadczenie, którego nie można porównać z żadnym innym. A biorąc pod uwagę biologiczne

  • Joanna Zaremba
  • 14 grudnia 2021
Czy można wykonać test ciążowy w nocy?
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Płodność

Czy można wykonać test ciążowy w nocy?

Decyzja związana z tym, kiedy wykonać test ciążowy, aby uzyskać dokładny wynik, może czasami stanowić

  • Joanna Zaremba
  • 5 grudnia 2021
Oznaki niepłodności u kobiet, których nie należy ignorować
  • Ciąża
  • Płodność
  • Zdrowie

Oznaki niepłodności u kobiet, których nie należy ignorować

Kobiece ciało przez całe życie przechodzi przez niezliczone zmiany – od okresu dojrzewania, przez ciążę,

  • Joanna Zaremba
  • 23 listopada 2021
Ciąża po poronieniu
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Płodność
  • Zdrowie

Ciąża po poronieniu

Utrata dziecka na dowolnym etapie ciąży może być dla pary traumatycznym przeżyciem. Natomiast strach przed

  • Joanna Zaremba
  • 17 listopada 2021
Jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę
  • Ciąża

Jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę

Ciąża to złożony proces, na który może wpływać wiele czynników. Niektóre pary zachodzą w ciążę

  • Joanna Zaremba
  • 11 listopada 2021
Czy jestem za stara na kolejne dziecko?
  • Ciąża
  • Płodność
  • Rodzicielstwo
  • Zdrowie

Czy jestem za stara na kolejne dziecko?

W rzeczywistości nie ma ostatecznego wieku, w którym macierzyństwo staje się nie do utrzymania. I

  • Joanna Zaremba
  • 19 października 2021
Jak przygotować swojego zwierzaka na dziecko w domu
  • Dziecko

Jak przygotować swojego zwierzaka na dziecko w domu

Czy masz już dziecko w domu, ale takie z czterema łapami i ogonem? Pewnie zastanawiasz

  • Joanna Zaremba
  • 12 października 2021
Jak zachęcić dzieci do czytania lektur i promować wśród nich czytelnictwo?
  • Rodzicielstwo
  • Rozrywka

Jak zachęcić dzieci do czytania lektur i promować wśród nich czytelnictwo?

W 2020 roku Polacy pierwszy raz od 6 lat odnotowali wzrost poziomu czytelnictwa. 42% badanych

  • Joanna Zaremba
  • 11 października 2021
Jak zachować komfort w pracy, będąc w ciąży
  • Aktywność fizyczna
  • Ciąża
  • Zdrowie

Jak zachować komfort w pracy, będąc w ciąży

Nawet jeśli kochasz swoją pracę, nie zawsze będziesz darzyć ją miłością, kiedy zajdziesz w ciążę.

  • Joanna Zaremba
  • 5 października 2021
Bilard dla dzieci, jako alternatywa dla gier komputerowych
  • Rozrywka

Bilard dla dzieci, jako alternatywa dla gier komputerowych

Zakup klasycznych gier dla dzieci wiąże się z wieloma korzyściami dla ich właściwego rozwoju, warto

  • Joanna Zaremba
  • 5 października 2021
Jakie badania należy wykonać przed ciążą?
  • Ciąża
  • Zdrowie

Jakie badania należy wykonać przed ciążą?

Wiele par przez lata bezskutecznie stara się o dziecko. Często okazuje się, że wynika to

  • Joanna Zaremba
  • 30 września 2021
Co należy pić w czasie ciąży?
  • Odżywianie

Co należy pić w czasie ciąży?

Kiedy jesteś w ciąży, musisz wprowadzić wiele zmian w swojej diecie. Ważne jest, aby zdawać

  • Joanna Zaremba
  • 28 września 2021
Fakty związane z planowaniem ciąży
  • Dziecko

Fakty związane z planowaniem ciąży

Jak wiadomo, informacje na temat ciąży mogą czasami nieco przytłaczać – dieta, ćwiczenia, choroby, antykoncepcja…

  • Joanna Zaremba
  • 21 września 2021
Jak sobie radzić z gorączką u dziecka?
  • Dziecko
  • Zdrowie

Jak sobie radzić z gorączką u dziecka?

Co zrobić, aby zbić gorączkę u dziecka? Jakie są sposoby na obniżenie zbyt wysokiej temperatury?

  • Joanna Zaremba
  • 17 września 2021
Czego nie spożywać podczas ciąży
  • Odżywianie
  • Zdrowie

Czego nie spożywać podczas ciąży

Zdrowa dieta jest niezbędna podczas ciąży. Optymalne odżywianie może pomóc osobie sprostać zwiększonym wymaganiom fizycznym

  • Joanna Zaremba
  • 14 września 2021
Jak dbać o zdrowie, będąc w ciąży?
  • Zdrowie

Jak dbać o zdrowie, będąc w ciąży?

Faktem jest, że specjalistyczna opieka prenatalna prowadzona przez lekarza lub licencjonowaną położną przygotowuje dobre fundamenty

  • Joanna Zaremba
  • 7 września 2021
Znaki ostrzegawcze podczas ćwiczeń w ciąży
  • Aktywność fizyczna

Znaki ostrzegawcze podczas ćwiczeń w ciąży

Ćwiczenia dla przyszłych matek mogą być bardzo dobrym sposobem na zachowanie kondycji i zdrowia organizmu.

  • Joanna Zaremba
  • 31 sierpnia 2021
Dbajmy o nerki, czyli jak uniknąć kamicy nerkowej?
  • Zdrowie

Dbajmy o nerki, czyli jak uniknąć kamicy nerkowej?

W naszym moczu znajduje się wiele substancji chemicznych, a niektóre z nich w pewnych warunkach

  • Joanna Zaremba
  • 24 sierpnia 2021
Jakie ćwiczenia stosować podczas ciąży, a jakich unikać
  • Aktywność fizyczna

Jakie ćwiczenia stosować podczas ciąży, a jakich unikać

Większość ćwiczeń można bezpiecznie wykonywać w okresie ciążowym, o ile ćwiczymy ostrożnie i nie przesadzamy.

  • Joanna Zaremba
  • 24 sierpnia 2021
Jak utrzymywać aktywność fizyczną w pracy biurowej
  • Aktywność fizyczna
  • Zdrowie

Jak utrzymywać aktywność fizyczną w pracy biurowej

W celu zachowania dobrego zdrowia lekarze często zalecają robienie co najmniej 10.000 kroków dziennie. Jednak

  • Joanna Zaremba
  • 17 sierpnia 2021
Jak zwiększyć aktywność fizyczną w społeczeństwie
  • Aktywność fizyczna

Jak zwiększyć aktywność fizyczną w społeczeństwie

Kraje i społeczności muszą podjąć odpowiednie działania w celu zapewnienia ludziom większych możliwości do bycia

  • Joanna Zaremba
  • 10 sierpnia 2021
Spożywanie białka przez kobiety w ciąży
  • Odżywianie

Spożywanie białka przez kobiety w ciąży

Białko to w zasadzie najważniejszy makroskładnik, który odpowiedzialny jest za zdrowe kości, odżywianie mięśni, czy

  • Joanna Zaremba
  • 27 lipca 2021
Hashimoto, a więc niedoczynność tarczycy a ciąża
  • Płodność
  • Zdrowie

Hashimoto, a więc niedoczynność tarczycy a ciąża

W Polsce od dłuższego czasu możemy zauważyć tendencję wzrostową występowania choroby tarczycy. Ten problem objawia

  • Joanna Zaremba
  • 24 lipca 2021
Kiedy jest najlepszy czas, aby posłać dziecko do przedszkola?
  • Rodzicielstwo

Kiedy jest najlepszy czas, aby posłać dziecko do przedszkola?

Ciąża, a następnie narodziny dziecka to okres, podczas którego mama musi na jakiś czas zawiesić

  • Joanna Zaremba
  • 21 lipca 2021
Pomocne wskazówki dla młodych rodziców
  • Dziecko
  • Rodzicielstwo

Pomocne wskazówki dla młodych rodziców

Wielu rodziców podkreśla, że rodzicielstwo było jednym z najtrudniejszych zadań w ich dotychczasowym życiu. Dla

  • Joanna Zaremba
  • 18 lipca 2021
Czy w okresie karmienia piersią można uprawiać sport?
  • Aktywność fizyczna
  • Dziecko
  • Odżywianie

Czy w okresie karmienia piersią można uprawiać sport?

Wiele matek zastanawia się, czy wzmożona aktywność fizyczna może w jakikolwiek sposób negatywnie wpłynąć na

  • Joanna Zaremba
  • 16 lipca 2021
Softshell dziecięcy – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
  • Dziecko

Softshell dziecięcy – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Chłodne dni, które zaczynają się jesienią a kończą dopiero w trakcie wiosny to okres, w

  • Joanna Zaremba
  • 30 czerwca 2021
  • 1
Używki a płodność
  • Płodność
  • Rodzicielstwo
  • Zdrowie

Używki a płodność

Nie od dziś wiadomo, że skłonność do używek ma znaczny wpływ na rozwój niepłodności. Niejednokrotnie

  • Joanna Zaremba
  • 27 czerwca 2021
  • 1
Pieluszkowe zapalenie skóry – czym jest i jak mu zaradzić?
  • Dziecko
  • Zdrowie

Pieluszkowe zapalenie skóry – czym jest i jak mu zaradzić?

Wrażliwa i delikatna skóra dziecka jest nadzwyczaj podatna na podrażnienia. Wymaga ciągłej dbałości o zachowanie

  • Joanna Zaremba
  • 24 czerwca 2021
  • 1
Spożywanie minerałów i kwestia odchudzania w ciąży
  • Odżywianie
  • Zdrowie

Spożywanie minerałów i kwestia odchudzania w ciąży

Oprócz omówionych w poprzednim wpisie witamin, ważne są też właściwe minerały w odpowiednich ilościach. Wiodące

  • Joanna Zaremba
  • 23 czerwca 2021
Najczęstsze dolegliwości skórne niemowlaków
  • Dziecko
  • Zdrowie

Najczęstsze dolegliwości skórne niemowlaków

Omówione w poprzednim wpisie pieluchowe zapalenie skóry to nie jedyna dolegliwość wieku niemowlęcego dotykająca skórę

  • Joanna Zaremba
  • 21 czerwca 2021
Jakie płyny do kąpieli dla niemowlaka?
  • Dziecko
  • Kosmetyki i uroda

Jakie płyny do kąpieli dla niemowlaka?

Noworodki i niemowlęta mają dużo delikatniejszą skórę niż dorośli i bardzo wrażliwą na podrażnienia. Dobra

  • Joanna Zaremba
  • 16 czerwca 2021
Częste dolegliwości noworodka – jak sobie z nimi radzić?
  • Dziecko
  • Zdrowie

Częste dolegliwości noworodka – jak sobie z nimi radzić?

Napięcie mięśniowe to jeden z wielu problemów, który dokucza dziecku i doskwiera jego rodzicom w

  • Joanna Zaremba
  • 13 czerwca 2021
Rodzaje preparatów z emolientami
  • Dziecko
  • Kosmetyki i uroda
  • Zdrowie

Rodzaje preparatów z emolientami

Zgodnie z zapowiedzią w poniższym artykule pokrótce opisane będą najczęściej spotykane formy preparatów z emolientami

  • Joanna Zaremba
  • 9 czerwca 2021
Emolienty jako sprawdzone środki pielęgnacyjne dla niemowląt
  • Dziecko
  • Kosmetyki i uroda
  • Zdrowie

Emolienty jako sprawdzone środki pielęgnacyjne dla niemowląt

Pielęgnacja delikatnej skóry małego dziecka wymaga specjalnie dobranych kosmetyków przeznaczonych do mycia oraz natłuszczania jego

  • Joanna Zaremba
  • 6 czerwca 2021
Jak poradzić sobie z ciemieniuchą?
  • Dziecko
  • Zdrowie

Jak poradzić sobie z ciemieniuchą?

Dość często występującą u noworodków, niemowląt i małych dzieci dolegliwością jest ciemieniucha, czyli rodzaj łojotokowego

  • Joanna Zaremba
  • 3 czerwca 2021
Kilka rad odnośnie pielęgnacji pępka
  • Dziecko
  • Zdrowie

Kilka rad odnośnie pielęgnacji pępka

W poniższym wpisie przedstawimy kilka rad związanych z pielęgnacją pępka dziecka w pierwszych tygodniach życia.

  • Joanna Zaremba
  • 1 czerwca 2021
Pielęgnacja pępka
  • Dziecko
  • Zdrowie

Pielęgnacja pępka

Pępek dziecka po urodzeniu wymaga ze strony rodziców szczególnej uwagi oraz odpowiedniej pielęgnacji. Kikut od

  • Joanna Zaremba
  • 29 maja 2021
Kwestie istotne przed ciążą
  • Płodność
  • Zdrowie

Kwestie istotne przed ciążą

Ciąża, jako okres szczególny w życiu kobiety wymaga odpowiednich działań poprzedzających. Obejmują one zarówno wprowadzenie

  • Joanna Zaremba
  • 26 maja 2021
Witaminy i suplementacja w okresie ciąży
  • Odżywianie
  • Zdrowie

Witaminy i suplementacja w okresie ciąży

Przyjmowanie odpowiednich minerałów oraz witamin podczas ciąży jest szczególnie istotne ma bowiem wpływ na rozwój

  • Joanna Zaremba
  • 21 maja 2021
Kosmetyki dla matki i dziecka
  • Kosmetyki i uroda
  • Rodzicielstwo
  • Zdrowie

Kosmetyki dla matki i dziecka

Branża kosmetyczna oferuje dziś szeroką gamę preparatów bezpiecznych zarówno dla kobiet w ciąży jak i

  • Joanna Zaremba
  • 18 maja 2021
Cellulit, rozstępy, przebarwienia i zmęczone nogi
  • Zdrowie

Cellulit, rozstępy, przebarwienia i zmęczone nogi

Będąc w ciąży ciało kobiety narażone jest na wiele nieprzyjemnych zdrowotnych dolegliwości. Wśród nich najbardziej

  • Joanna Zaremba
  • 15 maja 2021
Kosmetyki wspierające kobietę w ciąży
  • Kosmetyki i uroda
  • Zdrowie

Kosmetyki wspierające kobietę w ciąży

Specjalnie z myślą o kobietach w ciąży powstało i jest dostępne na rynku szereg specjalistycznych

  • Joanna Zaremba
  • 12 maja 2021
Kosmetyki w ciąży – czego należy unikać?
  • Kosmetyki i uroda
  • Zdrowie

Kosmetyki w ciąży – czego należy unikać?

Dbanie o własne ciało to kwestia niezwykle istotna szczególnie w ciąży, kiedy spodziewamy się dziecka.

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Ciąża po 40 roku życia
  • Płodność
  • Zdrowie

Ciąża po 40 roku życia

Nie w wieku 20+, nie po 30tce więc osiągnięcie 40 roku życia to już naprawdę

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Przygotowania do ciąży dla 30latki
  • Płodność
  • Zdrowie

Przygotowania do ciąży dla 30latki

Kobieta w wieku po przekroczeniu 30 roku życia znajduje się w zgoła innej sytuacji życiowej

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Przygotowania do ciąży w wieku 20+
  • Płodność
  • Zdrowie

Przygotowania do ciąży w wieku 20+

Płodność to coś, co nie jest dane kobiecie raz na zawsze. Nie od dziś wiadomo,

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Choroby przewlekłe a ciąża
  • Zdrowie

Choroby przewlekłe a ciąża

Kwestia chorób przewlekłych może w różnym stopniu wpływać na plany posiadania potomstwa. Jedne tylko utrudniają

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Przyszły tata i jego przygotowania do ciąży partnerki
  • Rodzicielstwo
  • Zdrowie

Przyszły tata i jego przygotowania do ciąży partnerki

Zagadnienia parentingowe dotyczące przygotowań do ciąży nie dotyczą wyłącznie kobiet. Dziecko ma dwójkę rodziców więc

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Dieta i używki. Badania i aktywność fizyczna. Czyli na czym się skupić a czego unikać?
  • Odżywianie
  • Zdrowie

Dieta i używki. Badania i aktywność fizyczna. Czyli na czym się skupić a czego unikać?

Dieta przyszłej matki to niewątpliwie jeden z kluczowych aspektów, na który każda kobieta powinna zwrócić

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Badania specjalistyczne przed zajściem w ciążę
  • Zdrowie

Badania specjalistyczne przed zajściem w ciążę

Gdy już jesteśmy po wizycie u naszego lekarza rodzinnego i otrzymaliśmy skierowanie to czas wybrać

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Badania przed zajściem w ciążę – lekarz rodzinny
  • Zdrowie

Badania przed zajściem w ciążę – lekarz rodzinny

Planowanie ciąży to decyzja, która niesie ze sobą poważne konsekwencje i dotyka wielu aspektów życia.

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Metody badania owulacji
  • Płodność

Metody badania owulacji

Owulacja jest tym etapem kiedy cykl miesiączkowy osiąga swoje maksimum. Istnieje kilka metod i sposobów

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Przebieg cyklu menstruacyjnego
  • Płodność

Przebieg cyklu menstruacyjnego

Okres płodny w cyklu miesiączkowym i owulacja to nie to samo. Są to odrębne, choć

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Owulacja i cykl miesiączkowy
  • Płodność
  • Rodzicielstwo

Owulacja i cykl miesiączkowy

Od wielu już lat rozwija się trend świadomego planowania rodziny. Wiąże się ono w naturalny

  • Joanna Zaremba
  • 8 stycznia 2021
Złote zasady parentingu
  • Rodzicielstwo

Złote zasady parentingu

Rodzicielstwo bliskości aby mogło spełnić swoje zadania wymaga stosowania kilku prostych zasad. Nie są one

  • Joanna Zaremba
  • 21 grudnia 2020
Czym jest parenting?
  • Rodzicielstwo

Czym jest parenting?

Pojęcie parentingu przywęrdrowało do nas z zachodu. Zwane jest potocznie rodzicielstwem bliskości. Nie zastępuje ono

  • Joanna Zaremba
  • 21 grudnia 2020

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 2 3 4

Aktualności

Ekspres do mleka modyfikowanego – ranking polecanych urządzeń

  • 29 kwietnia 2026
Czy dziecko z gorączką może wyjść na dwór?

Czy dziecko z gorączką może wyjść na dwór?

  • 29 kwietnia 2026
Najlepszy probiotyk dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Najlepszy probiotyk dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

  • 28 kwietnia 2026
Krem na mrozy dla dzieci – jak wybrać bezpieczny kosmetyk?

Krem na mrozy dla dzieci – jak wybrać bezpieczny kosmetyk?

  • 28 kwietnia 2026
Szczepionki na NFZ czy skojarzone – forum, doświadczenia rodziców i opinie

Szczepionki na NFZ czy skojarzone – forum, doświadczenia rodziców i opinie

  • 27 kwietnia 2026
Jak zrobić strój postaci z bajki – proste pomysły DIY

Jak zrobić strój postaci z bajki – proste pomysły DIY

  • 27 kwietnia 2026
Kiedy dziecko powinno mówić – normy rozwojowe i niepokojące sygnały

Kiedy dziecko powinno mówić – normy rozwojowe i niepokojące sygnały

  • 26 kwietnia 2026
Pieluszki muślinowe czy bambusowe – co wybrać dla dziecka?

Pieluszki muślinowe czy bambusowe – co wybrać dla dziecka?

  • 26 kwietnia 2026
Kryzys demograficzny w Polsce – co oznacza dla dzieci?

Kryzys demograficzny w Polsce – co oznacza dla dzieci?

  • 25 kwietnia 2026

Pueria – witaminy dla kobiet w ciąży

Copyright (C) olajas.pl